こんにちは!
今週は冷やすことで美味しさ倍増!
「ひんやりグルメ」をご紹介します今日は、「はまちの香料漬け」
八角とシナモンで香りをつけて中華風に仕上げます月刊テキスト8月号22ページに掲載!#上沼恵美子 #おしゃべりクッキング#レシピ#おうちご飯#ひんやり#はまち pic.twitter.com/r6VltkrPJ6
— 【公式】上沼恵美子のおしゃべりクッキング(中の人) (@OshaberiCooking) August 11, 2021
2021年8月11日に「上沼恵美子のおしゃべりクッキング」が放送されています。
今週のテーマは「ひんやりグルメ」ということで、「はまちの香料漬け」を紹介します。
「はまちの香料漬け」の作り方レシピや材料など詳しい情報を以下に紹介します
目次
おしゃべりクッキング、今日のテーマは「ひんやりグルメ」
上沼恵美子のおしゃべりクッキングの今週のテーマは「ひんやりグルメ」です。料理は「はまちの香料漬け」ということで楽しみですね!
上沼恵美子のおしゃべりクッキング放送日 | 2021年8月11日(水) |
料理のテーマ | ひんやりグルメ |
料理名 | はまちの香料漬け |
料理の先生 | 中国料理 石川智之 |
放送局 | テレビ朝日 |
おしゃべりクッキングの今日の料理「はまちの香料漬け」の作り方レシピ
上沼恵美子のおしゃべりクッキングの今週の料理は「はまちの香料漬け」です。
材料(2人分)
「はまちの香料漬け」を作る材料は以下の通りです。
材料 | 分量 |
はまち | 200g |
厚揚げ | 110g |
ししとう | 8本 |
長ねぎ | 1/2本 |
しょうが(薄切り) | 5g |
ごま油 | 大さじ1 |
油 | 適量 |
「はまちの香料漬け」を作る調味料は以下の通りです。
調味料名 | 分量 |
★はまちの下味 | |
塩 | 小さじ1/4 |
しょうゆ | 小さじ1/2 |
片栗粉 | 大さじ1 |
★漬けだれ | |
中華スープ | 250ml |
しょうゆ | 大さじ4 |
砂糖 | 大さじ3 |
酢 | 大さじ2 |
八角 | 1個 |
シナモンスティック | 5cm長さ |
作り方レシピ
- はまちは2cm幅に切って半分に切り、はまちの下味の塩、しょうゆを順にまぶし、片栗粉をまぶします。
- 厚揚げは一口大に切り、ししとうは包丁で2~3カ所刺し、長ねぎは3cm長さに切ります。
- フライパンにごま油を熱し、長ねぎを強火で焼き、しょうがの薄切り、ししとうを加えて炒め、漬けだれの中華スープ、しょうゆ、砂糖、酢、八角、シナモンスティックと厚揚げを入れて煮立て、容器に移します。
- フライパンに多めの油を熱し、はまちを色づくまで揚げ、(3)に加え、粗熱を取ってラップを密着させてかけ、冷蔵庫でよく冷やします。
- 冷蔵庫から取り出し、器に盛ります。
「はまちの香料漬け」を作る上でのポイント
「はまちの香料漬け」を作る上でのポイントは以下の通りです。
■はまちに片栗粉をまぶしましょう!
■漬けだれに香辛料を加えて煮立てましょう!
まとめ
今日の料理は「はまちの香料漬け」でした。
上沼恵美子さんの感想は、「スパイスが利いていますね。複雑な味わいですが、さっぱりとしていて食べやすいです。白いご飯にとても合いそう!」でした。
わたしの厚揚げ、しょうが、しし唐を加えるて炒めるのが、お気に入りです♪。
作り方、レシピ、材料を参考に是非作ってみたください。
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